Saúde oral: O segredo para uma vida mais saudável
- Dra Diana Nunes
- há 2 dias
- 2 min de leitura
Já parou para pensar na importância da sua saúde oral para o seu bem-estar geral?
Muitas vezes, subestimamos o impacto que a saúde dos dentes e das gengivas pode ter na qualidade de vida… No entanto, a verdade é que a saúde oral tem um papel crucial e fundamental na sua saúde geral.
Para que compreenda melhor qual a importância da saúde oral na sua saúde geral, enumeramos algumas razões que podem fazer com que dê mais valor e importância à sua saúde oral.
Razão nº1: Manter uma boa higiene oral ajuda a prevenir uma série de doenças, incluindo a cárie dentária, doença gengival e até mesmo diabetes, doenças cardiovasculares e respiratórias.
Como assim? Passamos a explicar…
A cárie dentária tem uma natureza polimicrobiana e é provavelmente a doença infecciosa mais comum no mundo!
A doença periodontal (doença gengival) reflete-se numa resposta inflamatória que leva à destruição dos tecidos que envolvem e suportam o dente, o que culmina na perda de dentes progressiva. Tal acontece devido a um desequilíbrio, de diversos fatores, que estimula as bactérias a libertarem fatores virulentos. Consequentemente, os componentes desta placa bacteriana podem entrar no organismo e aumentar o risco de doenças como:
Diabetes Mellitus
Doenças cardiovasculares
Doença renal crónica
Artrite reumatoide
Para além destas patologias, a ligação da periodontite a outras doenças como a pneumonia, doença pulmonar obstrutiva crônica e gastrite está também a ser investigada.
Razão nº2: Contribui para a autoconfiança e autoestima: Um sorriso saudável e bonito pode aumentar significativamente autoconfiança e autoestima. Quando se sente bem com o sorriso, é mais provável que se sinta confiante em si mesmo em todas as áreas da vida, desde o trabalho até os relacionamentos pessoais.
Razão nº3: Problemas dentários podem afetar negativamente o seu bem-estar emocional. Ter uma boa saúde oral pode ajudar a evitar esses problemas e promover uma sensação geral de bem-estar e felicidade.
Razão nº4: Nutrição Adequada: Os dentes desempenham um papel crucial na mastigação e digestão dos alimentos. Problemas dentários, onde podemos incluir perdas dentárias, dentes com cárie dentária ou problemas gengivais, podem dificultar a ingestão de alimentos saudáveis, o que pode afetar negativamente a nutrição geral.
Razão nº5: A saúde oral está diretamente ligada à saúde geral do corpo. Ao cuidar dos seus dentes e gengivas, pode ajudar a evitar uma série de problemas de saúde que podem reduzir a sua qualidade de vida e até mesmo reduzir a sua expectativa de vida.
Em resumo… A saúde oral não é apenas sobre ter um sorriso bonito e branco - é sobre cuidar de si e investir na sua saúde e felicidade a longo prazo. Então… lembre-se de dar o seu melhor na sua rotina de higiene oral diária e de visitar a DentalCare Lisboa pelo menos duas vezes por ano!
O seu sorriso (e seu corpo) vão agradecer!
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